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おおしまスポーツクラブBLOG

富山県射水市おおしまスポーツクラブ(OSC)の活動紹介を行うブログです。

そろそろケン〇ッキーの季節です

こんにちは、「住人」です。
今年も残すはあと1ヶ月、暮れの準備で忙しく
なる方もいらっしゃるのでは?

ヨシダ大島体育館の今年の営業は
12月26日(日)まで、新年は4日(火)から営業再開です。
12月の週末はほとんど大会や専用利用で埋まってまして、
以下の日・時間はアリーナ・ランニング走路が使用不可です。

5日() 9:00~14:00
11日() 終日
12日() 〃
19日() 〃
23日() 〃
25日() 〃
26日() 〃
トレーニングジム「まびぃあ」は通常通りの営業です。

クリスマスに忘年会となにかと飲食過多に
なりがちな時期ですので体調管理はもちろん、
カロリー管理もしっかりとして脂肪を溜めない
ように気をつけましょう。


しばらくは毎日のように〇ンタッキーのCMが流れるのですね・・・
脂質の摂りすぎにはご注意を。
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今年も残すは一か月

こんにちは、「住人」です。
秋の気配を通り越してすっかり冬の一面が
所々に見え始めてきました。

ここヨシダ大島体育館でも去年同様に
館内が少~しだけクリスマス仕様へと変わりました。

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↑ クリックで拡大して見てみて

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・・・決して悪ふざけではありません。

さて、来週の今頃はOSCのクリスマスボウリング大会。
たくさんの申込みがあったようで無事に開催できるみたいです。
どんなサプライズがあるんでしょうね?

いみず元気ウォークスタンプラリーinヨシダ大島体育館

こんにちは、「住人」です。
本日は天気がよく、立山連峰がきれいに見えます。
気持ちのいい日になりました。

来週、11月25日(木)午後1時30分より
射水市主催による室内ウォークが行われます。
5月から市内の各会場で実施されていますが、
今月は大島が会場です。

内容は簡単な講義にウォーキングのための準備運動、
歩き方のテクニックの実践、転倒予防に効果がある
エクササイズ等、約90分ほどのウォーキング教室です。
・参加は無料
・事前申込みはなし
・動きやすい服装にシューズと水分補給用のドリンク(必須)

当日の指導員は、健康運動指導士及び
ウォーキングコンディショニングを修了しました、
住人が担当しますのでよろしくお願いします。

大入り感謝

うれしいお知らせです。

最近水曜・金曜日のエアロビクス参加者が
増えてきています。
4・10月は各スポーツクラブのスタジオスケジュールが
調整される時期でありますので、もしかして隙間を
縫ったかな?
もちろんインストラクターの努力あってこそです!

エアロビクスだけではなくウエイトマシン・有酸素マシンも
絶好調稼動中なので、しっかり腹筋してバイク漕いで走って
脂肪燃焼させましょう。
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この~実、なんの実、気になる実

こんにちは、「住人」です。

熱戦展開中のアジア大会、ご覧になりましたでしょうか?
柔道での誤審騒動がありましたが、私は柔道に詳しく
ありませんのではっきりとは言えませんが、審判は
審判らしく公平にジャッジしてもらいたいものです。

さて本日、日中は非常に良い天気となっています。
運動公園のランニング走路でも、午前から多くの
運動愛好者が汗を流しているようでした。

頂いた菊の花も少し膨らみがでてきてだいぶ「らしく」
なってきました。
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これ、手作りなんですって!(器用ですなぁ・・・)
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こういった趣味があればきっと充実した休日が
過ごせそうな気がします。趣味は人を育てるとは
よく言ったもんですね。

OSCクリスマスボウリング大会

こんにちは、「住人」です。

きたる12月4日(土)13:30より毎年恒例の
「クリスマスボウリング大会」が開催されます。

場所はクアトロブーム小杉、誰でも参加OKです。
上位入賞者には豪華商品はもちろん、飛賞や
参加賞などがあります、はずれなし?

小学生や女性、60歳以上の方にはハンデがつき、
さぁぁぁらぁぁぁに小学生にはガーターなしの大チャンス!

定員は70
参加費は小学生~高校生 700円 大人 1,000円 です。(シューズ代別途)
申込はヨシダ大島体育館 52-8611
締切は11月26日(金)までです。

たくさんの参加お待ちしております
三三三  iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

本日の体育館

こんにちは、「住人」です。
強い雨が降ったり止んだりの行動しにくい日、
いかがおすごしでしょうか。

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ここヨシダ大島体育館は大会利用も
なく平常営業しております。
あえて変わったことといえば・・・
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エントランスのど真ん中に菊の植木が現れた
ことくらいでしょうか。
ご近所さんから頂いたものですが、どうやら今年の
猛暑の影響かお花に迫力がないのが残念。

しかし、文字通り花をそえて皆様をお迎えいたし
ますので声をかけてあげてください、喜びます。