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おおしまスポーツクラブBLOG

富山県射水市おおしまスポーツクラブ(OSC)の活動紹介を行うブログです。

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焼岳トレッキングpart2

休憩をはさみつつ一丸となって登るOSC一団。
無事頂上までたどりつけたのでしょうか?

DSC00445.jpg


【“焼岳トレッキングpart2”の続きを読む】
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焼岳トレッキングpart1

こんにちは、「住人です」
先日行われた焼岳トレッキング。
リアルタイムでの更新をしたかったのですが、
電波の状態が安定せず断念。

写真が大量です!

【“焼岳トレッキングpart1”の続きを読む】

登山開始


どんどんのぼってきますよー

出発!焼岳トレッキング


こんにちは、「住人」です。
ヘルシア飲んで、行ってきます。
目指すは中尾温泉登山口。

第4回 サンデーファミリースポーツ

こんにちは、かんなです。

本日も30℃越えの暑い一日ですね!
クーラーの効いた部屋で涼しむのもよし、
風を切って走るもよし、
サンデーファミリースポーツに参加するもよし!!

ということで、本日10時から体育館で
第4回サンデーファミリースポーツが行われました。

今回はこちらっっ
s-DSC09283.jpg

スナッグゴルフ!

知ってる方いらっしゃいますか~

スナッグゴルフは
簡易版ゴルフといえるニュースポーツです。
「ゴルフを始めるために」という意味があり、
「Starting New At Golf」の頭文字を取ったものです。
またスナッグとはくっつくという意味もあり
この2つのことからスナッグゴルフと命名されたそうです。

ゴルフはホールに入れるものですが
スナッグゴルフはフラッグがホールになります。(上の写真の左上)

先程くっつくという意味があると言いましたが、
ボールとフラッグがマジックテープでくっつくようになっています。
s-DSC09292_20110717150038.jpg


こちらはアプローチショットやピッチショットの練習に使うターゲットです。
s-DSC09293_20110717150046.jpg

今回は障害物を用意し2ホールならぬ2フラッグを回り、何回で決められるか!と
ターゲットを使い何点取れるか!を最後にミニゲームとして行いました(^^)

今回参加された方、お疲れ様でございましたm(_ _)m
楽しんでいただけたでしょうか(°Д°;)

次回は8月21日(日)です(^ω^)
お楽しみに~

クーラーの効いた部屋に一日中いるなんてもったいないですよ~
日曜日は親子でサンデーファミリースポーツへのご参加お待ちしておりま~す

それにしても暑いですね
熱中症対策お忘れなく!!

こんな暑い日は・・・
夕方蜃気楼ロード出没予定(笑)




計画立ててますか?

こんにちは、「住人」です。
夏真っ盛りですね。連日30℃を上回る日が続いています。
射水市の海水浴場も海開きをし、さっそく泳いだ方もいらっしゃるのでは?

夏に向けて体重を落とそうとおもい、運動に食事にいろいろと
努力いますよね、いますよね?
かくいう私もその一人ですが、順調に体重が落ちています。

特別なことはまったくしなくて動いては夜の食事を減らす、
山に登っては夜の食事を減らすといったところでしょうか。
これだけを2ヶ月で体重の5%の4kg落とすことに成功しています。

目標はあと2ヶ月で70kgまで落としたいのでゆっくり焦らずに
続けていこうという訳です。
ダイエット・減量というものは計画をもってやるだけのことを
しっかりと行えば、確実に結果があらわれるものですので、
今年の夏デビューに失敗してしまった方は早い内からの
ダイエット計画を立てたほうが成功しやすいですよ。

山登り マジオススメデス

Mountain

こんにちは、「住人」です。
すっかり夏モードに突入しましたね。
この時期、OSCの定期イベントとして「トレッキング」が開催されます。

今回は岐阜と長野の県境にあります【焼岳】にいってまいります。
もともと登山に興味があったので、少しつまみ食いをしてきました。


【“Mountain”の続きを読む】

梅雨明け

こんにちは、かんなです。

北陸地方も梅雨明けしたみたいで、暑い日が続いています


蒸し暑~い体育館で毎日行われている教室に、私もお手伝いさせてもらっているバドミントン教室の
紹介ポスターを女性スタッフが作成してくださいました
s-DSC09272.jpg

上手!!!嬉しい~
モデル私です

こんな細くない!
こんな美少女じゃない!
こんな…こんな…
と苦情が出そうですが、モデル私です(2回目)

他にもバドミントン教室さわやかコース、バレーボール教室の紹介ポスターが
体育館に貼ってあるので探してみてくださいネ(^^)


蒸し暑い日が続いております。
こまめな水分・塩分補給お忘れなく(^ω^)!





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